Sabes realmente que estas comprando en el supermercado?
El 73% de los productos en los estantes tienen marketing enganoso. Esta guia te muestra exactamente que comprar, que evitar y como ahorrar dinero nutriendote mejor.
Descargar la guia — $25.800 COPEstas pagando de mas por productos que no te nutren
Cada ida al supermercado es una batalla contra el marketing. Y la mayoria de las veces, el marketing gana.
Marketing enganoso
"Light", "natural", "fitness"... palabras que no significan nada legalmente pero te hacen pagar mas por productos ultraprocesados.
Etiquetas confusas
Ingredientes que no entiendes, porciones manipuladas y tablas nutricionales disenadas para confundir, no para informar.
Compras por impulso
Sin una lista clara basada en nutricion, terminas comprando lo que el supermercado quiere venderte, no lo que tu cuerpo necesita.
Dinero desperdiciado
Compras productos "saludables" caros que no aportan mas que los basicos. O peor: botas comida porque no sabes que es de temporada.
Una guia que te dice exactamente que comprar
100 alimentos seleccionados por nutricionistas, organizados pasillo por pasillo, con precios reales en Colombia y un sistema de rating para que nunca mas tengas que adivinar si un producto vale la pena.
Quiero la guia completaTodo lo que necesitas para comprar con inteligencia
100 alimentos por pasillo
Organizados como los encuentras en el super: frutas, verduras, carnes, lacteos, granos, panaderia y mas.
Precios reales en COP
Rangos de precio actualizados para que compares y sepas cuanto invertir por alimento.
Rating nutricional
Cada alimento tiene una calificacion clara para que identifiques los mejores de un vistazo.
Como leer etiquetas
Guia paso a paso para decodificar tablas nutricionales e ingredientes sin ser experto.
10 productos para nunca comprar
Los alimentos que parecen saludables pero son puro marketing. Te sorprendera la lista.
Top 10 precio/nutricion
Los alimentos con mejor relacion costo-beneficio en Colombia. Maxima nutricion, minimo gasto.
Calendario de temporada
Frutas y verduras mes a mes en Colombia. Compra en temporada y ahorra hasta un 40%.
Plantilla lista de compras
Lista reutilizable para imprimir o llevar en el celular. Nunca mas olvidas algo importante.
Asi se ve por dentro
Un ejemplo del pasillo de proteinas. Cada alimento tiene rating, precio y notas clave.
Pasillo: Carnes y Proteinas
Pagina 12 de la guia
| Alimento | Rating | Precio / kg | Nota clave |
|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo | 9.2 | $16.000 - $22.000 | Mejor relacion proteina/precio |
| Huevos (canasta x 30) | 9.5 | $14.000 - $18.000 | Proteina completa mas economica |
| Salmon congelado | 8.8 | $38.000 - $52.000 | Rico en omega-3 EPA/DHA |
| Lomo de cerdo | 8.1 | $22.000 - $28.000 | Sorprendentemente magro |
| Atun en lata | 7.5 | $8.000 - $14.000 | Elige en agua, no en aceite |
Esta guia es para ti si...
Familias que quieren comer mejor
Quieres que tu familia coma saludable sin gastar una fortuna ni perder horas investigando cada producto.
Personas que quieren ahorrar
Sabes que estas pagando de mas pero no tienes claro cuales productos valen la pena y cuales no.
Nuevos en nutricion
Quieres empezar a comer bien pero no sabes por donde comenzar. Esta guia es tu punto de partida perfecto.
Deportistas y personas activas
Necesitas maximizar tu nutricion con un presupuesto real. Saber que comprar para rendir mejor sin suplementos innecesarios.
Garantia de 7 dias
Si la guia no cumple tus expectativas, te devolvemos el 100% de tu dinero. Sin preguntas, sin complicaciones. Compra con total tranquilidad.
Invierte en tu salud por menos de lo que gastas en un domicilio
- 100 alimentos con rating nutricional
- Precios reales en pesos colombianos
- Guia para leer etiquetas como experto
- 10 productos que debes evitar siempre
- Top 10 mejor relacion precio/nutricion
- Calendario de temporada Colombia
- Plantilla reutilizable de lista de compras
- Garantia de 7 dias sin preguntas
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Resolvemos tus dudas
La guia viene en formato PDF de alta calidad, optimizada para verse bien tanto en celular como en computador. Tambien la puedes imprimir.
Si. Los rangos de precios reflejan valores reales del mercado colombiano. Se presentan como rangos (minimo - maximo) para que sean utiles independientemente de donde compres.
No. La guia esta disenada para cualquier persona. Usamos lenguaje claro, ratings visuales y explicaciones simples. Si puedes ir al supermercado, puedes usar esta guia.
Tienes 7 dias de garantia. Si la guia no te aporta valor, te devolvemos el 100% de tu dinero a traves de Hotmart. Sin preguntas.
La informacion nutricional, los ratings y los consejos para leer etiquetas son universales. Los precios estan en COP, pero los alimentos y sus beneficios aplican en cualquier pais de habla hispana.
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- Hay que volver cada mes
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Lo que dicen quienes ya la tienen
"Ahora voy al supermercado con la guia y compro en la mitad del tiempo. Ya no me dejo enganar por los empaques bonitos."
"El calendario de temporada vale oro. Compro frutas y verduras cuando estan baratas y nutritivas. Ahorro como 30 mil por semana."
"Le mostre la seccion de 'productos que nunca comprar' a mi esposa y nos dimos cuenta que la mitad de nuestro mercado era basura disfrazada de saludable."
"Soy nutricionista y compre esta guia para recomendarla a mis pacientes. Esta muy bien hecha y los precios en COP la hacen unica."
4.7 / 5 basado en 283 opiniones de clientes verificados
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